こんにちは~ Moeです💖
カナダで中国人パートナーと同棲を始めて、気づけば半年が経とうとしています!
国際恋愛ならではの価値観の違いはあるものの、今のところ大きな喧嘩もなく、穏やかな関係を続けられています✨
実は私自身、国際恋愛は今回が初めてではありません!!
過去には「もっとこうしておけばよかったな…」と後悔した経験や、うまくいかなかった恋愛もありました。
そうした経験があったからこそ、今の恋愛では意識的に気を付けていることがあります。
この記事では、カナダ在住4年目の私が、実体験を通して感じた国際恋愛で上手くいくために気を付けていることを正直にまとめていきます📝
国際恋愛で上手くいくために気を付けていること

言いたいことははっきり言う
国際恋愛で上手くいくために気を付けていることの一つ目は、言いたいことははっきり言うことです📝
私はHSP気質もあり、何かをお願いしたり意見を伝えたりする前に、「こう思われたらどうしよう……」「嫌な反応をされたらどうしよう……」と考えすぎてしまい、なかなか自分の気持ちを言えないことがあります。
ただ、彼と付き合い始めた頃からよく話していたのが「オープンコミュニケーションを大切にしよう」ということでした!お互いに思っていることは、溜め込まずにストレートに伝えようと決めています💓
付き合いが深まるにつれて、私自身も少しずつ言いたいことをはっきり言えるようになりました✨
日本人は控えめで、「察してほしい」文化がある人も多いと思いますが、国際恋愛ではそれがうまく伝わらないことも少なくありません。
言えないままでいると、恋愛に限らず、知らないうちに我慢が積み重なったり、相手に利用されてしまったりすることもあります😅
だからこそ、最初から言いたいことを伝える方が、結果的に本音で向き合えて、後々のトラブルも防げると感じています。
Moe相手も尊重しつつ、自分も大事にしよう!
食文化の違いを理解する
国際恋愛で上手くいくために気を付けていることの二つ目は、食文化の違いを理解することです📝
外国人パートナーと過ごす中で、さまざまな価値観や文化の違いを感じる場面がありますが、衣・食・住の中でも、特に食文化の違いは大きいと感じています!!
もしパートナーが日本食大好きで、毎日でもOK!というタイプなら問題は少ないですが、どちらかが相手の国の料理が苦手な場合や、宗教上の食事制限がある場合など、簡単に割り切れないケースもありますよね😥
我が家では私が料理担当なので、日本食を作ることが多いのですが、彼は中国のお惣菜やご飯のお供を食卓に持ち込むことで、少しずつ自分なりのバランスを取っています。(ちなみに日本食も好きです💓)


最初は「私がせっかく料理してるのに、なんでラオガンマ(食べるラー油)をかけるんだ…!」と正直ショックを受けたこともありました!!
でも今では、お互いの食の満足度を上げるためには必要なことだと考えるようになりました。
外食では中華を食べに行ったり、その時々でバランスを取ることで、どちらか一方が我慢し続ける状況を作らないようにしています🍜
特に同棲や結婚をしているカップルにとって、食に対する小さな不満を溜めないことは、とても大切だと思います✏️



私も少しずつ中国料理に挑戦中!


将来の話を定期的にする
国際恋愛で上手くいくために気を付けていることの三つ目は、将来の話を定期的にすることです📝
これは正直、私の性格や年齢も大きいと思いますが、アラサーということもあり、私は「恋愛=結婚に向けた準備期間」だと考えています!
将来の話をして、二人の将来像をイメージできない限り、付き合うことはできませんでした❌
出会ったマッチングアプリの時点で、お互いに「長期・ライフパートナー希望」という条件でマッチしていたこともあり、付き合い始めた当初から将来の話は比較的オープン✨
また、付き合って終わりではなく、定期的に話し合いの時間を作って、お互いのビジョンが今も合っているかを確認するようにしています!
国際恋愛では、国をまたいだ遠距離になったり、留学・帰国・ビザ・仕事など、環境が大きく変わることも珍しくありません。
特に留学中の人や、将来的に帰国予定がある人にとって、将来の話を避けることは、後々大きなすれ違いにつながると感じています😢
場合によっては、どちらかがキャリアを変更したり、何かを諦めなければならない選択を迫られることもあります!
だからこそ、感情が盛り上がっているうちから、現実的な将来の話をしておくことが大切だと思っています。



国際恋愛だからこそお互いを理解する時間は本当に大事!!
お金に対するスタンスをクリアにしておく
国際恋愛で上手くいくために気を付けていることの四つ目は、お金に対するスタンスをクリアにしておくことです📝
国際恋愛は、国を行き来することも多く、正直なところ、思っている以上にお金がかかります!!
ビザの制限で働けない期間があったり、状況によっては、どちらかが一時的に相手の収入に頼らざるを得ないこともあります😥
そもそも海外で働くこと自体が簡単ではなく、生活が安定するまでに時間がかかるケースも少なくありません。
だからこそ、カップル間でのお金に対する価値観や考え方を、できるだけ早い段階でクリアにしておくことが大切だと感じています。


私たちは、貯金も含めてお金の状況を定期的に共有し、お互いのお金の管理に大きなズレが出ないように気を付けています。
細かく管理するというよりも、「今どういう状況か」をお互いが把握しておく、という感覚です📝
お金の不安は、気づかないうちにメンタルにも影響します!
実際に私自身、彼と交際を始めてから、彼に勧めてもらったお金管理アプリを使い始めたり、以前よりも自分のお金の使い方を意識するようになりました。
国際恋愛だからこそ、「なんとなく」「そのうち」ではなく、お金の話をタブーにしないことが、長く穏やかな関係を続けるために大切だと思っています💓


期待しすぎない
国際恋愛で上手くいくために気を付けていることの五つ目は、期待しすぎないことです📝
国際恋愛というと、どこか特別でドラマチックなイメージを持たれがちですが、実際に付き合ってみると、日常はとても普通です。嬉しいこともあれば、面倒なことや小さなすれ違いもあります!
ただ、SNSを見ていると、さまざまな国際カップルがそれぞれの世界観やブランディングで発信していて、つい「自分たちもこうでなきゃいけないのかな?」と感じてしまうこともありますよね😅
でも大切なのは、他のカップルと比べないこと。
国際恋愛だからといって、何か特別な形や理想像に当てはめる必要はないと思っています。
相手も自分も、あくまで一人の人間。国籍が違うというだけで期待を膨らませすぎると、現実とのギャップに苦しくなってしまうこともあります😥
自分たちなりのペースで、自分たちなりの普通を大切にすること。それが、国際恋愛を長く続けるための一番のコツだと感じています!
【まとめ】国際恋愛で上手くいくために大切だと感じていること
国際恋愛というと、特別でキラキラしたイメージを持たれがちですが、実際は価値観のすり合わせや、日々の小さな積み重ねの連続だと感じています📝
私自身、これまでの経験を通して特に大切だと思っているのは、
- 言いたいことを我慢しすぎないこと
- 食文化など生活面の違いを受け入れること
- 将来について定期的に話し合うこと
- お金のスタンスを曖昧にしないこと
- そして、国際恋愛だからといって期待しすぎないこと
国籍が違うからうまくいく、逆に難しい、というよりも、お互いを一人の人間として尊重できるかどうかが一番大事なのだと思います。
国際恋愛に正解の形はありません。だからこそ、他のカップルと比べすぎず、自分たちらしい関係を大切にしていけたらいいですよね!
これから国際恋愛を始める人、今まさに悩んでいる人の参考になれば嬉しいです🫶











